Как избавиться от насморка в домашних условиях? Вопрос актуальный в любое время года. Заработать его в жару проще, чем в зимние месяцы. Подобной ситуации способствуют и кондиционеры, которые устанавливают в помещениях, и употребление холодных напитков.
Насморк быстро часто проходит самостоятельно или перерастает в хронический гайморит. Лечить его необходимо при первых признаках. Тяжелое течение характеризуется такими симптомами:
- головные боли;
- плохой сон;
- слабость;
- легкая асфиксия.
Заложенность носовых ходов, потеря обоняния и неприятные выделения – сопутствующие осложнения при насморке.
Быстрое избавление от ринита происходит при пользовании народными средствами.
Что такое насморк?
Насморк или ринит – это воспаление слизистой оболочки носовых ходов. Является одной из защитных реакций организма. Вирусы и бактерии вымываются обильным выделением слизи и чиханием.
Развитие происходит в три стадии:
- Сопли – происходит обильное выделение слизи, легко лечится промыванием и приемом лекарств.
- Заложенность – вирус проникает в слизистую и вызывает в ней отек, препятствующий нормальному дыханию.
- Густой насморк – выделения насыщены лейкоцитами. Вирус погибает на этой стадии.
Причин возникновения несколько.
Переохлаждение – следствие простуды. Нарушение температурного баланса тела создает благоприятную почву для заболеваний инфекционного типа.
ОРВИ – когда организм здоров, с избавлением от вредоносных вирусов справляются реснички, расположенные внутри носовых ходов. При попадании инфекции их работа останавливается.
Травма носа, вмешательство хирургов, бытовая травма, аллергия – причины, провоцирующие ринит.
Лечение и профилактика
Бороться с насморком в домашних условиях помогут народные рецепты.
Проще всего вылечить первую стадию. Когда сопли «текут ручьем», как говорят в народе. Для этого необходимо выполнить несколько простых действий, обуславливающих быстрое течение болезни.
Промывание
Рецепт:
- 1 стакан теплой воды;
- соль – ½ ч. л.;
- спринцовка – 1 шт.
Для приготовления раствора нужно размешать соль в стакане теплой воды, допускается добавление нескольких капель йода. Спринцовка наполняется полученной жидкостью, вводится в полость носа и под давлением воздуха вымывает лишнюю слизь. Процедуру необходимо проводить, наклонив голову набок над раковиной, после промывания каждой ноздри нужно высморкаться.
Повторить процедуру 2–3 раза в день, но в течение 2–3 суток.
Альтернатива промыванию – лекарства на основе физраствора:
| Препарат | Фото | Цена |
|---|---|---|
| Мореназал |  |
От 237 руб. |
| Аквалор |  |
От 245 руб. |
| Физиомер |  |
От 177 руб. |
Ингаляции паром
Как быстро уменьшить насморк? Ингаляции с эфирными маслами, увлажнят и согреют слизистую, повысят сопротивляемость организма, избавят от ринита. В аптеках продаются специальные приборы, представленные в разных комплектациях и ценовых категориях. Как альтернативу используют дедовский метод с тазиком и водой.
Для ингаляции нужны такие компоненты и инвентарь:
- таз с горячей водой;
- теплое одело;
- 2–3 капли эфирного масла на 1 литр воды.
Масло подойдет пихтовое, эвкалиптовое, мятное. Дышать следует в течение 5–10 минут каждый день в течение 2–3 дней. Что делать если присутствует непереносимость эфирных масел? Тогда нужно использовать метод картофельной ингаляции.
Нужно очистить картофель от кожуры, отварить его, слить воду и подышать 10–15 минут под одеялом. Классические способы ингаляций с паром под одеялом нельзя применять при появлении высокой температуры.
Ванночка для ног в борьбе с насморком
Понадобится:
- таз с горячей водой;
- сухая столовая горчица 2–3 ст. л.
Смешать горчицу с горячей водой, подержать ноги в тазу 15 минут, после процедуры надеть шерстяные носки и залезть под одеяло. Выпить чай с медом и малиновым вареньем, дав организму хорошенько пропотеть.
Иммунные модуляторы от насморка
Рекомендованы к использованию на первой стадии течения болезни. Способствуют укреплению иммунитета. Организм борется с заболеванием эффективнее и насморк исчезнет.
| Препарат | Фото | Цена |
|---|---|---|
| Гриппферон |  |
От 265 руб. |
| Виферон |  |
От 168 руб. |
| Деринат |  |
От 284 руб. |
| Рибомунил |  |
От 373 руб. |
Лечение на второй и третьей стадии ринита
Главное – снять отек слизистой. Если одновременно с течением болезни ведется общественный образ жизни – посещение работы, учебных заведений, пользование общественным транспортом, необходимо использовать сосудосуживающие назальные капли. Они снижают уровень дискомфорта. Применение капель более 10 дней подряд чревато побочными эффектами.
К популярным препаратам от насморка относятся:
| Препарат | Фото | Цена |
|---|---|---|
| Називин |  |
От 163 руб. |
| Назол |  |
От 160 руб. |
| Виброцил |  |
От 287 руб. |
| Отривин |  |
От 152 руб. |
Безопасно и быстро избавиться от насморка поможет изготовление собственных капель домашнего производства.
Рецепт:
- свекла – 1 штука;
- мед – 2–3 ст. л.
Из свеклы необходимо выжать сок. Следует применить соковыжималку либо натереть на терке и отдавить сок с помощью марли или бинта. Перемешать сок свеклы с медом в расчете 3:1 (части сока свеклы на 1 часть меда).
Для взрослых – по 3 капли три раза в день, для детей – исключается мед и капается 2 капли три раза в день.
Прогревание яйцами вкрутую
Необычное средство от насморка, памятное с детства. Понадобится два куриных яйца, сваренных вкрутую. И тонкое полотенце, в которое они будут замотаны. Прикладывают по яйцу на каждую пазуху и держат, пока не остынут.
Антибиотики
Выпуск назальных антибиотиков эффективно помогает при насморке. Они выпускаются в форме спрея. Применять их следует только после консультации врача. Поспешное использование сильнодействующих препаратов на ранней стадии заболевания позволит вирусам выработать свой иммунитет. При дальнейшем использовании они будут бесполезны и не избавят от проблемы.
Средства:
- спреи: Биопарокс и Изофра;
- капли: Фугентин.
Эффективный способ победить насморк – лечение народными средствами и современными лекарствами в тандеме.
Продукты против насморка
Лук и чеснок
Эффективные средства в борьбе с насморком, процедура лечения неприятная, но эффект превосходит всевозможные ожидания.
Нужно порезать лук или чеснок на толстые куски, завернуть в тонкую ткань и помять, чтобы освободились все ферменты. После этого приложить к носу и вдыхать полные легкие в течение 10 минут. Для достижения результата необходимо провести от 4 до 6 подобных процедур.
Витаминный чай и настойки
Витаминные чаи очень полезны и для профилактик. Но больше внимания следует уделить настойкам, так как они используются именно для лечения.
Череда, мята, зверобой, девясил – это далеко не полный список трав, рекомендованных для лечения простудных заболеваний, особенно насморка. Рецепт приготовления прост:
- 2–3 ст. л. сушеной травы;
- 1 стакан кипятка.
Залить траву кипятком настоять в течение 1,5–2 часов, процедить и принимать по 50–100 грамм до и после еды. Не больше трех раз в день. Любая трава, кроме целебных свойств, имеет и свои побочные эффекты, как повышение давления, сонливость, тошнота и прочие.
Профилактика насморка
Есть много способов, как победить насморк, но проще им не болеть. Для избавления от ринита нужно соблюдать следующие правила:
- одеваться по погоде;
- избегать сквозняков;
- не контактировать с простуженными людьми;
- сбалансировано питаться;
- пить много жидкости;
- принимать витаминные препараты.
Бережное отношение к собственному здоровью продлевает годы жизни.
