Валентина Милякова из Севастополя спрашивает:
Давно слышала, что при ангине лимон надо использовать для облегчения течения болезни. Скажите, как правильно применять лимон?
Ответ нашего специалиста:
Лимон содержит в себе большое количество витамина C, плод цитрусового дерева повышает силы организма, стимулирует иммунитет, а также наполняет организм антиоксидантами. Есть цитрус необходимо и для профилактики заболевания горла.
При болезни действенным вариантом является употребление плода вместе с кожурой, в ней содержится большая часть полезных элементов. Употребление лимона медиками рекомендовано и в сочетание с другими полезными веществами: мед, чай, варенье. Поэтому применение долек лимона при ангине дает положительный результат.
Существуют следующие рецепты, как есть лимон во время воспалительных процессов в горле.
Рецепт №1
Необходимо очистить от кожуры свежий фрукт. После этого разделить его на мелкие дольки. Взять стакан с горячей водой и положить туда четвертую часть от плода, необходимо дать остыть воде. Требуется пить цитрусовую воду после еды и перед сном, но не стоит считать, что лимонная кислота заменит натуральный продукт. Порошок не обладает полезными качествами, а только имитирует кислый вкус настоящего плода. Поэтому всегда добавлять надо только свежий цитрус, а не его заменители.
Рецепт №2
Если цитрус кажется слишком кислым, надо его есть вместе с сахаром или медом. Отлично при ангине подходит цветочный или гречишный мед. Следует взять лимон, порезать его на круглые дольки, потом каждую дольку обмакнуть в мед. Больной получает два эффекта – вкусно и полезно при болезни.
Рецепт №3
Дополнительно соком из цитруса специалисты советуют полоскать полости глотки и рта. Для этого необходимо выжить их одного фрукта сок в количестве 50 мл. Развести с водой в пропорции 1:100, 50 мл сока на 100 мл воды комнатной температуры. Тщательно перемешать. Если покажется, что такой раствор слишком концентрирован можно, добавить еще небольшое количество воды.
Вместе с медом сок лимона надо применять как средство для смазывания миндалин. Для этого необходимо взять небольшое количество меда и смешать с соком. Осторожно смазать такой смесью миндалины. При желании следует использовать вместо пастилок для горла. Рассасывать такую кашицу рекомендуют несколько раз в день, она облегчает течение ангины и уменьшает першение в горле.
Полезным будет применять его вместе с ромашковым чаем. Народное средство является довольно действенным: ромашка снимает воспаление и раздражение, мед смазывает наружный слой тканей. Вместе с ромашкой, такой чай оказывает общеукрепляющее и антисептическое действие.
Применять цитрус разрешено и у малышей, если отсутствует аллергия. Для этого следует взять лимон и мелко его нарезать вместе с кожурой. Затем смешать мед и мякоть в блендере. Полученная кашица отлично подходит для маленьких детей.
Следует помнить, что лимон не является основным способом лечения ангины. Используют его исключительно для облегчения симптомов. Дополнительно родители могут применять разрезанные дольки для оздоровления воздуха в помещении. Сок помогает избавиться от болезнетворных организмов, а также наполняет комнату пациента свежестью. Медиками признан факт, витамин C повышает настроение у человека, поэтому выздоровление проходит за короткий срок.
В целях профилактики заморский кладезь витаминов и антиоксидантов необходимо использовать в ежедневном рационе. Не стоит злоупотреблять свежевыжатым соком, но добавление желтых долек в утренний чай поможет сохранить иммунитет на высоком уровне.
