SQLITE NOT INSTALLED
Ребенок взахлеб рассказывает о прошедшем дне, но вдруг делает судорожный вдох прямо посреди слова? Или начинает фразу звонко, а к концу предложения переходит на едва различимый шепот? Развитие речевого дыхания у детей — это база, без которой сложно поставить звуки и сделать речь плавной. В «СМ-Клиника» https://www.smdoctor.ru/doctors/detskiy-logoped-defektolog/razvitie-rechevogo-dykhaniya/ логопеды помогают научиться управлять вдохом и выдохом, чтобы говорить четко, не напрягая связки и не сбиваясь с ритма.
Обычное и речевое дыхание: в чем разница
В повседневной жизни мы дышим на автомате. Вдох и выдох примерно равны по времени, они происходят плавно и бесшумно. Мы об этом совершенно не задумываемся. Но когда мы начинаем говорить, правила игры меняются.
Чтобы произнести длинную фразу, нужен быстрый, энергичный вдох и очень плавный, долгий, контролируемый выдох. Именно на этом выдохе рождается звук. Воздушная струя проходит через голосовые складки, заставляет их вибрировать, а затем артикуляционный аппарат (губы, язык, зубы) формирует из этого потока четкие звуки. Если ребенок не умеет распределять запас воздуха, речь получается скомканной, прерывистой и невыразительной.
Почему детям бывает сложно дышать правильно
Дыхательная система дошкольника еще только формируется. Объем легких у малышей небольшой, а мышцы, которые участвуют в дыхании — особенно диафрагма — пока слабоваты.
К тому же, огромную роль играют частые простуды, аллергические риниты или увеличенные аденоиды. Если у ребенка часто заложен нос, он привыкает дышать ртом. Из-за этого формируется так называемое ключичное дыхание: при вдохе плечи высоко поднимаются, а грудная клетка зажимается. Воздух наполняет только верхушки легких. Такого скудного запаса кислорода просто не хватает на целую фразу. Ребенок вынужден добирать воздух на ходу, разрывая слова на части.
Как понять, что пора к логопеду
Понаблюдайте за тем, как общается ваш ребенок в спокойной обстановке. Вот несколько моментов, которые обычно указывают на слабое речевое дыхание:
-
Малыш делает паузы в странных местах, разрывая слова или короткие смысловые фразы (например: «Мама, я хочу… пойти… гулять»).
-
Он пытается говорить на вдохе. Из-за этого голос звучит сдавленно, неестественно или всхлипывающе.
-
К концу длинного предложения громкость голоса сильно падает, слова становятся неразборчивыми.
-
Во время разговора у ребенка заметно поднимаются плечи, напрягается шея, надуваются вены.
-
Темп речи слишком быстрый — малыш тараторит, словно боится, что ему вот-вот не хватит воздуха.
Что делают на приеме у специалиста
Если вы заметили признаки неправильного дыхания, стоит проконсультироваться с логопедом. Не переживайте: врач не будет читать ребенку скучных лекций об анатомии. Работа с детьми всегда строится через игру.
Сначала специалист аккуратно оценивает, как ребенок дышит в покое и во время разговора. Врач смотрит, участвует ли в процессе живот (диафрагмальное дыхание), нет ли лишнего напряжения в плечевом поясе, и насколько длинным получается выдох.
Затем начинается самое интересное — тренировка. На занятиях ребята не сидят за партами, а дуют на разноцветные вертушки, пускают мыльные пузыри, сдувают ватные «снежинки» со стола и устраивают бурю в стакане воды с помощью коктейльной трубочки. Логопед учит ребенка делать короткий, бесшумный вдох через нос и плавный, целенаправленный выдох через рот.
Главная задача на этом этапе — запустить диафрагмальное дыхание. Это тот самый тип дыхания «животом», который мы используем во сне. При правильном вдохе живот должен слегка надуваться, а грудная клетка и плечи — оставаться неподвижными. На выдохе живот плавно втягивается обратно. Именно диафрагма дает сильную, ровную воздушную струю, на которую потом так хорошо «ложатся» звуки.
Итог
Постановка речевого дыхания требует времени, терпения и регулярности. Это похоже на то, как мы учимся кататься на велосипеде: сначала приходится контролировать каждое движение и держать равновесие, а потом навык доходит до автоматизма.
Когда ребенок привыкает правильно распределять воздух, его речь, как правило, преображается. Она становится более четкой, выразительной и плавной. Уходят судорожные вдохи посреди слова, голос начинает звучать звонко и уверенно.
Если вам кажется, что малышу тяжело говорить длинными фразами или он часто сбивается с ритма, не стоит ждать, пока проблема пройдет сама. Логопеды в «СМ-Клиника» помогут бережно оценить состояние речевого аппарата и подберут увлекательные упражнения: https://www.smdoctor.ru/doctors/detskiy-logoped-defektolog/razvitie-rechevogo-dykhaniya/. Вместе со специалистом ребенок научится управлять своим дыханием легко и с удовольствием.
