Страдающим от плоскостопия людям ортопеды рекомендуют стельки от плоскостопия купить. Они помогают на любой стадии заболевания. Если плоскостопие появилось недавно, с помощью ортопедических стелек и специальных упражнений можно частично избавиться от болезни. Тем, у кого форма дефекта более выраженная, специальные стельки помогут не развить болезнь дальше.
Польза стелек при плоскостопии
Ортопедические стельки бывают нескольких видов. Те, что помогают при плоскостопии, созданы для снятия неприятных ощущений при длительной ходьбе и нагрузках на стопу, а также выравнивания ее поверхности — придания ей правильной анатомической формы.
При регулярном ношении стелек от плоскостопия можно добиться:
- снижения усталости;
- уменьшения отечности в ногах;
- улучшения формы стопы;
- снятия чувства жжения;
- улучшения кровообращения;
- равномерного распределения массы тела при ходьбе.
Конечно, в запущенной стадии одними стельками сложно добиться максимального эффекта. Здесь необходимо учитывать, какие факторы привели к развитию болезни, и что можно сделать в совокупности с ношением ортопедических стелек.
Что нужно учитывать при подборе стелек?
Кроме стелек, нужно еще понимать, что большое значение имеет правильно подобранная обувь. Она должна быть комфортной, удобной, подходящей по размеру. Лучше выбирать обувь из натуральных материалов, чтобы ноги меньше потели. При ношении со стельками это окажет двойной эффект в борьбе с отеками.
Стельки при плоскостопии должны плотно прилегать к обуви и стопе. Они не должны болтаться или мешать при ходьбе, надевании или снятии. В идеале человек вообще не должен акцентировать на них внимание. Они должны быть невидимыми помощниками в борьбе против его недуга.
Выбирать стельки лучше совместно с ортопедом. В некоторых случаях стандартных вариантов, которые продаются в обувных магазинах, недостаточно. И для людей со очень большим или маленьким размером обуви, слишком узкой или широкой стопой стельки против плоскостопия зачастую изготавливаются индивидуально, как и обувь к ним.
Утверждением подходящих моделей должен заниматься врач, особенно если дело касается борьбы с плоскостопием в раннем возрасте.
