Что такое инфантильное глотание и почему с ним надо разбираться
Инфантильное глотание — это скорее привычка, которая может казаться безобидной на первый взгляд. Представьте, что взрослый человек продолжает глотать так, словно он — малыш, застрявший на стадии раннего кормления. Вместо того чтобы язык при глотании располагался за верхними зубами, он выдвигается вперед или между зубами. Казалось бы, мелочь, но именно эта особенность порой становится источником множества проблем — от неправильного прикуса до нарушений речи и ухудшения эстетики улыбки. К сожалению, многие списывают ситуацию на наследственность или физиологические особенности, не подозревая, что исправить это вполне реально. Чем раньше человек начнет контролировать свои миофункции, тем легче ему будет избежать серьезных последствий. И здесь на сцену выходят современные разработки — миофункциональные тренажеры. На сайте www.froggymouth.ru вы можете узнать больше про миофункциональный тренажер.
Как помогает миофункциональный тренажер
Если объяснять простыми словами, миофункциональный тренажер — это устройство, похожее на небольшой силиконовый или пластиковый элемент, который помещается в рот. Но за его скромной внешностью скрывается мощный инструмент изменения привычек мышц, участвующих в процессе глотания. Он помогает направить язык на правильное место и развить нужные мышечные группы. Это не просто пассивный корректор — с ним работают в комплексе: пациент учится осознавать свои движения, получает обратную связь от тренажера и постепенно «перепрограммирует» свою миофункцию.
Кому стоит задуматься о миофункциональном тренажере
Много случаев, когда родители замечают, что их ребенок продолжает глотать «неправильно» уже к 5-7 годам, когда зубы активно меняются, и челюсть формируется. Взрослым тоже не поздно — миофункциональная терапия помогает справиться с привычками, которые закрепились годами. Вот список категорий, которые чаще всего нуждаются в таком подходе:
- Дети с запоздалой сменой прикорма или с длительным сосанием пальца
- Люди с неправильным прикусом, связанной с миофункциональными нарушениями
- Пациенты с нарушениями речи, где важна координация мышц губ и языка
- Те, кто страдает от частых проблем с дыханием и сном из-за неправильного положения языка
Как выбрать и использовать миофункциональный тренажер
Это уже вопрос серьезный. Есть несколько видов тренажеров, и каждый из них решает узкие задачи. Чтобы не просто купить устройство, а сделать процесс эффективным, важно понимать, что именно нужно исправлять.
Виды тренажеров и их назначение
| Вид тренажера | Основное назначение | Особенности использования |
|---|---|---|
| Тренажер с упором для языка | Формирование правильного положения языка при глотании | Нужно закреплять в верхнем небе; требует регулярных упражнений |
| Силиконовые капы с выступами | Развитие мышц губ и щек для правильного прикуса и глотания | Подбираются индивидуально; эффективны при комбинированных нарушениях |
| Пластиковые тренажеры с сопротивлением | Укрепление мышц языка и дыхательных путей | Используются по 15–20 минут в день, дают обратную связь |
Что важно помнить, начиная курс лечения
Просто купить тренажер — это лишь половина дела. Основные правила, которые я советую всем, кто решился на этот путь:
- Обратитесь к специалисту — логопеду миофункциональной терапии или стоматологу, который разбирается в теме
- Начинайте с небольшой нагрузки и постепенно увеличивайте время использования тренажера
- Не пренебрегайте упражнениями на осознанность движений языка и губ, без этого эффекта не будет
- Регулярность — ключ. Лучше немного, но каждый день, чем много и через раз
- Следите за гигиеной устройства, его нужно тщательно очищать после каждого применения
Упражнения, которые дополняют действие тренажера
Помимо работы непосредственно с тренажером, стоит освоить несколько простых, но эффективных упражнений. Это помогает выработать мышечную память, которая удержит результат даже после окончания курса. Вот несколько примеров, которые часто рекомендуют специалисты:
- Качели языком — вытягивает язык вперед и затем тянет назад, словно качели. Делайте 10 повторов.
- Поцелуйная трубочка — губы складываются в трубочку и удерживаются 5 секунд. Повторять 5-7 раз.
- Язык к небу — язык плотно прижимается к верхнему нёбу, выдыхая воздух через нос. Повторять 10 раз.
- Легкий массаж — языком мягко массировать внутреннюю сторону щек и десен, разогревая мышцы.
Регулярная практика именно в комплексе с тренажером даёт реальные шансы на долгосрочный эффект.
Чего не стоит ждать от миофункционального тренажера
В интернете можно найти все, что угодно, от восторженных отзывов до скептических замечаний. Один момент, о котором хочется предупредить заранее — миофункциональный тренажер сам по себе не «магия». Это не таблетка или быстрый фикс. Результаты приходят со временем, и они требуют терпения. Он не устраняет ортодонтические дефекты мгновенно, не решает проблему, если забыть о регулярных упражнениях и поддержке специалиста. Если дело касается сильных аномалий прикуса, тренажер — это лишь часть комплексного лечения, а не панацея.
Почему миофункциональная терапия работает лучше привычных методов
Если сравнивать с ортодонтическими скобами или пластинами, миофункциональный тренажер кардинально меняет подход. Не ограничивая тело, он учит мышцам работать правильно. Это не фиксация положения зубов искусственно, а изменение самого механизма глотания и дыхания. Такой подход фундаментален, и его эффект часто гораздо более стойкий. Кроме того, тренажеры просты в использовании и не вызывают дискомфорта. Их можно применять в любом возрасте, а воздействие на речь и прикус помогает решить сразу комплекс задач.
Пара советов от меня, если вы задумались попробовать
Когда впервые слышал о миофункциональных тренажерах, скептически относился — казалось, что это слишком просто для такой сложной проблемы. Но после знакомства и работы с несколькими пациентами понял: важна системность. Устройство — лишь инструмент, а качество результата зависит от сочетания мотивации, правильного подбора и квалифицированной поддержки. Не откладывайте визит к специалисту, даже если кажется, что ситуация не критична. Привычки глубоко укореняются, и их легче остановить, чем исправить потом.
Заключение
Инфантильное глотание — не приговор и не скрытая тайна, которую невозможно раскрыть. Современная миофункциональная терапия, подкрепленная использованием тренажеров, предлагает удобный и эффективный способ изменить устоявшиеся привычки, улучшить здоровье полости рта и качество жизни в целом. Это путь, который требует внимания и регулярности, но задача решается чётко и последовательно. Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с проблемой инфантильного глотания, миофункциональный тренажер — это тот помощник, с которым можно работать над собой шаг за шагом и добиваться заметных изменений.
