Многие заболевания возникают не только из-за дисфункции внутренних органов или негативного воздействия внешних факторов, но и из-за психологической нестабильности. Если у человека постоянно развивается ангина, психосоматика часто является причиной недуга.
Если боли в горле не проходят месяцами, а прием медикаментов не дает ожидаемого эффекта, лечение обязано включать в себя не только медикаментозную терапию, но и психологическую помощь.
Характеристика психосоматики
Психосоматика – это подраздел в психологии, занимающийся изучением психологических проблем, способствующих возникновению заболеваний.
Многочисленные исследования подтвердили, если человек постоянно испытывает стресс или эмоциональное напряжение, подобное состояние провоцирует воспалительный процесс и множественные нарушения в работе организма.
Поскольку дети являются более восприимчивыми, тонзиллит психосоматического характера чаще всего диагностируется именно в возрасте 5–10 лет. Если ребенок с несформированной психикой живет в семье, где царит неблагоприятная атмосфера, вероятность того, что он будет постоянно болеть, достигает 100%.
Психологические причины и факторы заболевания
Психосоматика ангины – сложный фактор течения болезни, часто дети длительное время болеют, потому что находятся в постоянном состоянии стресса. Но психологические проблемы начинают развиваться не только из-за напряженных отношений в семье, но и в качестве первоисточника часто выступает и чрезмерная опека.
Специалисты утверждают, психосоматическая ангина у детей возникает по таким причинам:
- нехватка родительского внимания, ощущение одиночества;
- постоянные скандалы и ссоры в семье;
- ревность к братьям или сестрам;
- множественные запреты и ограничения;
- частые унижения (особенно публичные);
- недостатки во внешности;
- привитые комплексы.
Родители обязаны понимать, первые годы жизни для ребенка являются важными, поскольку психика формируется именно на этом этапе. Если между членами семьи будут плохие и нестабильные отношения, такая атмосфера непременно негативно отразится на состоянии ребенка.
У взрослых людей психосоматическая ангина и другие заболевания дыхательных путей часто появляются из-за других факторов:
- раздражительность, постоянная агрессия;
- эгоизм, концентрация на своей персоне, завышенная самооценка;
- замкнутость, влекущая за собой нехватку общения;
- переживания, с которыми не с кем поделиться;
- постоянные скандалы в семье.
Психологические причины ангины связаны лишь с отрицательными эмоциями, которые не получается нейтрализовать. Чтобы сохранить здоровье, необходимо уметь абстрагироваться и не так эмоционально реагировать на различные ситуации, в противном случае различные отклонения и нарушения могут стать постоянными спутниками.
Признаки психосоматической ангины
Больные часто не могут определить, чем вызвана бактериальная ангина, банальными физиологическими факторами или психологическими проблемами.
Если отек гортани, сопровождающийся воспалением миндалин, не проходит в течение длительного времени, но человек принимает назначенные препараты, следует предположить, что первоисточник недуга – психологическое расстройство. Психосоматика ангины у взрослых и детей сопровождается такими симптомами:
- внезапное развитие болезни без явных причин;
- миндалины могут увеличиться в размере и стать рыхлыми;
- ощущение комка в горле;
- частые рецидивы, плохо поддающиеся антибактериальной терапии;
- ухудшение самочувствия после конфликтов;
- быстрое затухание болезни – наблюдается и при отсутствии лечения.
Если болезнь часто проходит сама по себе, опытный терапевт непременно заподозрит, что первоисточник заболевания кроется в психологических проблемах. В таких случаях медики советуют пациенту провести курс лечения у психолога, во время работы специалиста больной лечит несколько заболеваний одновременно.
Психологическая помощь предоставляется пациенту на условиях стационара или регулярных посещений. Психосоматика болезни не является проявлением психического расстройства.
Методика лечения психологических причин заболевания
Если после проведения физического осмотра и сбора анамнеза пациента медик уверен, что болезнь носит психологический характер, терапия должна быть комплексной.
Необходимо понимать, избавиться от недуга без квалифицированной помощи в этом случае не получится. Кроме стандартных терапевтических мер, пациенту также советуют посещать психолога и принимать успокаивающие препараты.
Для лечения рекомендуется следующее:
- коррекция психики у специалиста;
- когнитивная терапия;
- введение в транс;
- релаксационная терапия.
Если такое воздействие будет малоэффективным, в качестве вспомогательных мер могут назначить прием определенных медикаментов:
- ангиопротекторы;
- нейрометаболические стимуляторы;
- антидепрессанты и транквилизаторы;
- поливитаминные комплексы.
Психосоматика ангины лечиться довольно долго, чтобы добиться видимых улучшений требуется не менее 3 месяцев. Если болезнь подобного рода будет устраняться только при помощи лекарств, терапия будет бессмысленной.
Профилактические мероприятия
Если человек часто сталкивается со стрессами и переживаниями, свести к минимуму риск развития психосоматический болезней поможет соблюдение нескольких правил. Необходимо найти себе какое-либо хобби – этот метод является действенным. Если человек будет чем-то увлечен, он будет чувствовать себя самодостаточным, времени скучать станет намного меньше.
Крайне важно соблюдать режим работы и не засиживаться в офисе допоздна. Если человек проводит все время на работе, в скором времени она станет для него настоящей каторгой, доставляющей только негативные эмоции.
Нужно постараться не воспринимать все близко к сердцу и не так восприимчиво реагировать на конфликты и ссоры.
Делать перестановку в жилище, не стоит ломать перегородки или стены – минимальная смена декораций поможет сохранить энтузиазм и веселье внутри человека.
Несколько раз в год рекомендуется посещать психолога.
Получить положительные эмоции помогают домашние животные.
Избавиться от психосоматических заболеваний сложно, но необходимо понимать, что лечения болезней такого рода обязано проходить только под контролем специалиста. Подбирать себе психотропные и успокоительные препараты самостоятельно нельзя, поскольку они могут быть не только неэффективными, но и опасными для здоровья.
